روان سالم تر

مشخصات بلاگ
روان سالم تر

امروزه نیاز به تغییر لازمه ی داشتن یک زندگی موفق است. افرادی که همه روزه تصمیم به تغییر می گیرند تا امروزشان با دیروزی که رفته است و فردایی که نیامده متفاوت باشد افرادی هستند که تغییر و تحول را لازمه ی رشد و داشتن یک زندگی سالم و شاد می دانند.
این وبلاگ به شما کمک خواهد کرد تا تغییری هرچند کوچک در زندگی خودتان ایجاد کنید. خوشحال می شوم به عنوان یک راهنما سهمی در زندگی تان برای تغییر داشته باشم.
با آرزوی موفقیت برای شما

بایگانی
آخرین نظرات

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «مادر» ثبت شده است

دوشنبه, ۱ بهمن ۱۳۹۷، ۰۳:۱۶ ب.ظ

او تمام دارایی من است...

یک روز یک جایی می خواندم نوشته بود: اگر میخواستی کاری را انجام دهی و نیاز به تأیید و تشویق دیگران داشتی یک جای روانت می لنگد. شاید اگر بخواهیم از لحاظ علم بالینی این پروسه ی روانی را بررسی کنیم و برگشت بزنیم به ابتدای عمر کودکی، نوجوانی و جوانی به این برسیم که وقتی کودک از همان ابتدا مورد تأیید و تشویق والدینش قرار گرفته باشد، اگر به جای تحقیر و سرزنش از آنها حمایت و پشتیبانی و اعتماد به نفس دریافت کرده باشد، آن وقت همین کودک در نوجوانی و جوانیش نیز نیازی به تایید و تشویق دیگران ندارد. بی سر و صدا کارش را انجام می دهد، انگیزه های درونی قوی دارد، حمایت کردن یا نکردن دیگران تاثیری در انگیزه های او برای رسیدن به اهدافش را ندارد و درگیر تله های روانی اش نیز نخواهد شد.

به جرأت می گویم اگر حمایت های پدر و تشویق های مکرر مادرم نبود، اگر پیگیری ها و اعتماد به نفس دادن هایم مادرم نبود، اگر غصه خوردن ها و همراهی های مادرم نبود، اگر دست گیری های مادرم در اوج نیاز و احتیاجات زندگیم نبود، من امروزم را نداشتم. در واقع امروز هیچی نداشتم.

من خودم را ثروتمندترین آدم دنیا می دانم چون مادری داشتم که تمام این روزهایم را ساخت. همیشه حواسش نه تنها به زندگی و کدبانوگری هایش بود بلکه نمی دانم این همه انرژی و توان را باز از کجا می آورد که صرف و خرج تربیت فرزندانش هم بکند. شاید اگر او مادرم نبود با آن همه توان و استعدادی که همه را خرج تربیت و پرورش فرزندانش کرد، من هم امروز این همه توان و استعداد نداشتم و نیاز داشتم تا دیگران مهر تأیید به کارهایم بزنند تا انرژی بگیرم و ادامه دهم.

خدایا اگر هزاران بار سجده ی شکر برایت به جا بیاورم به خاطر این دارایی باز هم در ادای حق آن ناتوانم. خدا سایه ی آنها را برایمان نگه دارد که بزرگترین دارایی مان آنهایند. پدر و مادر را می گویم.

کاش قدر پدر و مادرمان را همیشه بدانیم آنقدر که از احترام و محبت مان لبریزشان کنیم.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۱ بهمن ۹۷ ، ۱۵:۱۶
mina nikseresht
جمعه, ۲۱ فروردين ۱۳۹۴، ۰۲:۰۶ ب.ظ

روز مادر، روز تصمیم است....

تقدیم به همه ی مادران سرزمینم

دوستان همراهم سلام؛
باز هم روزی نو و شروعی دوباره. اما این روز، با دیگر روزهایمان متفاوت است. روزی که شاید تصمیم های بهتری گرفته باشیم. اولین نکته ای که در این روز برای همه ی ما وجود دارد پی بردن به مقام و مرتبه‎ی بالای مادر است. مادری که تمام وقت و جوانی‎اش را به پای فرزندش می‎گذارد. از آسایش و استراحتش صرف‎نظر می‎کند تا بتواند فرزندی را تربیت کند که در بزرگسالی باعث افتخار و آبرویش باشد. شاید بسیاری از حرف‎ها برایمان تکراری باشد. خصوصاً این روزها که پیام‎های مختلفی را دریافت کردیم اما در بیشتر این پیام‎ها مبنا گرامیداشت این روز بود. در حالی‎که شاید در مابقی روزهای سال این اندازه به این موضوع واقف نبوده باشیم و سعی در حفظ حرمت و احترام مادرمان نداشته باشیم. همه‎ی ما دوست داریم دلی شاد داشته باشیم، همه‎ی ما دوست داریم مسایل و مشکلات زندگی‎مان حل شود، شاید اگر همه‎ی ما به این مسأله واقف بودیم که تمام مسایل زندگی‎مان از اوضاع و احوال دلمان گرفته تا گرفتاری‎هایی که ممکن است برایمان پیش بیاید ریشه در رضایت والدین‎مان دارد دیگر سراغ چیزهای دیگر نمی‎رفتیم. اما متأسفانه خیلی از ما نه تنها به این موضوع آگاه نیستیم بلکه دچار غفلت و سردرگمی می‎شویم. فرقی نمی‎کند که در چه جایگاه و موقعیتی هستیم، خودمان صاحب فرزندیم و یا هنوز پدر و یا مادر نشده‎ایم، آنچه که خداوند ما را به آن دعوت کرده است این بوده که فلا تَقُل لهما اُف؛ ما حق گفتن حتی یک اُف را هم نداریم! چه برسد به اینکه بخواهیم حرفی یا دادی و یا ... سر آنها زده باشیم. بهتر است کمی بیشتر و بهتر روی رفتارهایمان دقت کنیم و ببینیم اگر الان درگیر و گرفتار مشکلاتی هستیم، شاید ریشه در بی‎احترامی‎های ما در حق والدین‎مان داشته باشد. امروز نه تنها روز گرامیداشت مادر است بلکه روز تصمیم برای بهتر رفتار کردن و احترام گذاشتن به این شخصیت است. درست است که هدیه دادن و بزرگداشت این روز بسیار حائز اهمیت بوده و هست اما آنچه بهتر و مهم تر است رفتارهای ما در قبال مادرمان است. بیایید کمی بیشتر روی خودمان تمرکز و دقت داشته باشیم. اگر خیر و سعادت دنیا و آخرت می‎خواهیم باید مراقبت بیشتری در رفتارهایمان با مادر داشته باشیم.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۱ فروردين ۹۴ ، ۱۴:۰۶
mina nikseresht