روان سالم تر

مشخصات بلاگ
روان سالم تر

امروزه نیاز به تغییر لازمه ی داشتن یک زندگی موفق است. افرادی که همه روزه تصمیم به تغییر می گیرند تا امروزشان با دیروزی که رفته است و فردایی که نیامده متفاوت باشد افرادی هستند که تغییر و تحول را لازمه ی رشد و داشتن یک زندگی سالم و شاد می دانند.
این وبلاگ به شما کمک خواهد کرد تا تغییری هرچند کوچک در زندگی خودتان ایجاد کنید. خوشحال می شوم به عنوان یک راهنما سهمی در زندگی تان برای تغییر داشته باشم.
با آرزوی موفقیت برای شما

بایگانی
آخرین نظرات
دوشنبه, ۱۸ مرداد ۱۳۹۵، ۱۰:۰۷ ب.ظ

دوست واقعی خودتان را بشناسید

زندگی درست مثل یک مهمانی است. شما افراد زیادی را به مهمانی تان دعوت می کنید. برخی از افراد زود در مهمانی شما ظاهر می شوند و زود هم تشریفشان را می برند! افرادی برعکس هستند یعنی دیر می آیند و زود میروند. گاهی هم پیش می آید که افرادی پیدا می شوند که قبل از شروع مهمانی همراهتان هستند و تا آخر هم با شما می مانند و ظرف های کثیف را هم می شویند بدون اینکه شما از آنها بخواهید! این افراد همان دوستان واقعی شما هستند و در عوض نیز شما باید کاری کنید که تا آخر این دوستی با شما بمانند. دوستان واقعی پانزده کار را به صورت متفاوت انجام می دهند. این پانزده کار کدامند؟ با هم بخوانیم:

1. دوست واقعی با شما مشکلات را حل می کند:

دوست واقعی کسی است که درد و غم را در چشمان شما می بیند و این در حالی است که دوستان دیگر لبخند شما را روی لبهایتان تجسم می کنند. به دنبال دوستی نباشید که مشکلات را برایتان حل می کند بلکه به دنبال مسی باشید که در اوج درد و مشکل با شما باشد و با هم از پس آن بر بیایید! به چنین فردی دوست واقعی می گویند.

2. دوست واقعی کسی است که به شما کمک می کند چون مراقب شماست:

مشکل ما در دوستی از جایی شروع می شود که ما به دنبال کسی هستیم که بتواند برایمان کاری انجام بدهد و بیشتر دهنده باشد تا گیرنده. یا به دنبال دوستی هستیم که حال بدمان را خوب کند و در تمام مدت دوران دوستی بیشتر به ما سرویس بدهد. اگر این طور نباشد نتیجه می گیریم که او دوست مناسبی برایمان نیست! و به همین دلیل رابطه مان را به هم می زنیم. خب این انتظار تا حدی درست است اما شرط یک دوستی مناسب این است که هر دو طرف به حد یکسان دهنده باشند. کلید اینجا است که هر دو سمت دوستی افرادی دهنده و گیرنده باشند.

3. دوست واقعی برای شما وقت می گذارد:

این واضح است که دوستان باید زمانی را به باهم بودن اختصاص بدهند. از بودن و صحبت کردن با هم لذت ببرند. شما هرگز نباید کسی را مجبور کنید تا زمانش را به شما اختصاص بدهد. اما بدانید که یک دوست واقعی کسی است که حتما زمانی را برای بودن شما در برنامه خودش جا می کند.

4.  دوست واقعی به آزادی هم احترام می گذارند:

اگر دوستی سالم را یک خانه تصور کنیم می بینیم که در ها و پنجره های آن کاملا باز است. هوا در این خانه جریان دارد  و هیچ کس احساس خفگی نمی کند. یک رابطه مناسب این شرایط را بهتر نیز می کند و باعث می شود تا هر دو طرف نسبت به هم احساس بهتری داشته باشند. اگر این فرد همان دوست واقعی شما باشد هیچ در و پنجره ای در دنیا باعث ماندن شما نمی شود. شما خودتان از جان و دل می مانید.

5. دوست واقعی با شما ارتباط صمیمی و موثری دارد:

بار ها و بارها ممکن است این جمله را شنیده باشید که ارتباط سنگ بنای دوستی است. بر فرض مثال اگر خود شما از چیزی عصبانی باشید دوست شما باید این اجازه را به شما بدهد تا خودتان را خالی کنید و در آرام کردن شما نقش اساسی داشته باشد. البته باید بدانید که شما نیز در مقابل دوست گرامی چنین مسولیتی نیز دارید. دوستی یک رابطه متقابل است.

 

6. دوست واقعی شما را همین گونه که هستی می پذیرد:

این را بداند که هرگز نمی توانید کسی را عوض کنید. شما باید دوست واقعی تان را همینگونه که هست بپذیرید. البته دوست واقعی شما کسی است که شما را خوب می شناسد و همینگونه که هستید دوستتان دارد. تغییر نکنید تا کسی شما را دوست داشته باشد و یا احترام از او ببنید.بلکه فقط وقتی یقین کردید که تغییر مثبت شما لازمه رشد و پیشرفتتان است تغییر کنید. بنابر این خودتان باشید و به طرف مقابل اجازه بدهید خواهان همین شخصیت شما باشد نه چیزی که از خودتان ساخته اید.

7. دوست واقعی شما صادق است:

هرگز انتظار نداشته باشید دیگران ایده آل شما باشند چون قرار نیست هر کس مطابق میل شما رفتار کند. بیش از حد دوستی خودتان را تجزیه و تحلیل نکنید. دوستی که بازی نیست پس جازه بدهید تا رابطه دوستی تان پرورش یابد. بنابراین با روان و احساس کسی بازی نکنید چون ممکن است دقیقا فردی پیدا شود و همین کار را با شما بکند. این نکته را به ذهنتان بسپارید. در دوستی واقعی حبری از دروغ و تقلب نیست!!

8. دوست واقعی شما رفتاری مصالحت آمیز دارد:

چنین دوستانی وقتی با شما اختلاف نظر داردند سعی می کنند تا از طریق گفتگو به نحوی به نتیجه برسند. انها به دنبال راه حلی هستند که به نفع هر دو نفر باشد. به جای اینکه منار بکشند یا منتظر باشند تا شما تغییر کنید با شما سازش می کنند.

9. دوست واقعی شما از تغییرات شخصیتیتان حمایت می کند:

نیازهای ما با گذر زمان تغییر می کنند. وقتی که شخصی به شما می گوید تغییر کرده ای منظور بدی ندارد. شاید منظور او پیشرفت شما و بهبودیتان در زندگی است. و دوست واقعی کسی است کهخواهان پیشرفت شما باشد و از آن لذت ببرد. در ذات چنین فردی حسادت وجود ندارد و واقعا خواهان خوش بودن شماست.

10. دوست واقعی انتظارات واقع بینانه ای از شما دارد:

این یک واقعیت است شادی حالت پایداری نیست. شما ممکن است یک روز غرق در شادی و روز دیگر بسیار غمگین باشید. در واقع دوستان باید انتظارات واقع بینانه ای از هم داشته باشند. دوستی که برای با شما بودن زمانی را اختصاص بدهد در هر حالتی کنار شما باشد چه در عصبانیت چه در شادی و اندوه همان دوست واقعی شماست. به یاد داشته باشید اگر باید برای خودتان کاری انجام بدهید باید بدانید که دوست واقعی شما نیز در آن دخیل است. خوب بودن و پیشرفت شما خوب بودن و پیشرفت دوست شماست....

نظرات  (۱)

چقدر بودیم و کسی پیدا نشد
پاسخ:
تو خوب باش، مهم نیست دیگران چگونه ما را قضاوت کرده اند یا می کنند. خوب بودن باید ملاک درستی زندگی من باشد نه تایید دیگران و مطمئن باش که اگر خوب باشی و خوب بمانی، خوب ها هم جذب تو می شوند.

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی